A PROPOS

C’est alors que je mène des recherches sur le mouvement et le corps pour préparer une performance artistique avec le Théâtre du Mouvement et rédiger ma thèse en philosophie que je m'initie au yoga.

L’attrait est immédiat : une véritable découverte de soi au temps présent, une expérience corporelle et spirituelle qui me laisse une empreinte profonde.

Je décide donc d’entamer une première formation de professeure de yoga en Inde avec Samyak Yoga (RYT-200 Yoga Alliance). Ma passion et mon enthousiasme pour le yoga, le chant, la musique et la spiritualié me dirige tout naturellement vers le Yoga Jivamukti.

J'obtiens mon premier diplôme de Jivamukti en Inde auprès de Sharon Gannon, Jules febre et Yogeswari, puis un second au centre de Yoga Jivamukti de Munich auprès de mon mentor Ian Szydlowski Alvarez. Je suis à présent diplômée de 800 heures Jivamukti.

 

J'enseigne également le  Yin Yoga (certifiée 50h Yin Yoga), ce qui me permets de me reconnecter à une énergie plus douce, plus lente, et de partager avec mes élèves des temps de pauses nécessaires dans nos vies urbaines dynamiques.

 

Mes cours sont emplis de spiritualité, de poésie, le tout saupoudré d’un soupçon d’humour.

​© 2020 Apsara Yoga Laure Pépin